miércoles, 12 de marzo de 2008

Uno a la semana


No seais mal pensados!!! un entrenamiento es de lo que hablo!! :D :D
El mío tocó ayer, por la tarde, con el calorcito. Ritmo suave pero demasiado rápido para mi actual estado de forma; tanto que hice 7 kms a 4'56'' el km de media.
Hoy me duele la rodilla todo el día... así que, aunque he tenido tiempo de salir, lo he tenido que desestimar, que suerte tengo.
El de la foto si que duerme bien, eh? :)

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